- El día de hoy estuve investigando cómo se hace una granola en casa, en una página de la cual ya me hice fan, pues vienen postres y recetas muy ricas y bajas en calorías. Es por eso que hoy les quise compartir esta receta que me encantó y la haré el día de hoy por la noche, espero me quede igual de rica.
INGREDIENTES
Lista de frutos secos:
- 70 g de pasas
- 40 g de coco rallado
- 30 g de almendras
- 30 g de nueces
- 30 g de pipas de girasol (semillas de girasol)
- 30 g de Maní
PREPARACIÓN
1. Poner la avena en una sartén antiadherente, a una temperatura media-baja (los primeros 10 minutos) y media-alta los siguientes 5 minutos. remover constantemente con una cuchara de madera hasta que tenga un ligero color dorado. (evita que se queme)
2. Ahora pon la avena en un bol y agrega todos los frutos secos que tengas en casa.
3. Agrega la miel poco a poco mientras mezclas.
¡Listo, ya tienes tu granola casera y deliciosa!
Vía: Recetas saludables
Vía: Recetas saludables
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